Na obiad
Wegetariański wrap z tofu a la kurczak

Wegetariański wrap z tofu a la kurczak

Wegetariański wrap z tofu a la kurczakOdkryj zdrowy wrap z tofu a la kurczak - idealny na szybki obiad lub kolację. Ten przepis to świetna opcja dla tych, którzy uwielbiają fast food, ale chcą zjeść coś zdrowszego. Wrap z tofu i warzywami dostarcza sporą dawkę białka...

Wegańska miska buddy – jak skomponować?

Wegańska miska buddy – jak skomponować?

Jak skomponować wegańską miskę Buddy?Miska Buddy, zwana również miską mocy, to pożywne danie składające się z różnych elementów, które razem tworzą zbilansowany posiłek. W diecie wegańskiej taka miska to idealny sposób na dostarczenie niezbędnych składników odżywczych...

Dyniowe mac&cheese

Dyniowe mac&cheese

Przepis na wegański mac and cheese Bezglutenowy dyniowy sos do mac and cheese   Mac&cheese czyli klasyka kuchni amerykańskiej. Jak (prawie) wszystko co amerykańskie, to danie to bomba kaloryczna - tradycyjnie sos serowy robiony jest na bazie beszamelu, z...

Tofu hasselback

Tofu hasselback

Tofu zmieniające życie Pieczeń z tofu, która robi wrażenie Pieczeń z tofu aka tofu hasselback czyli moja wersja tofu zmieniającego życie.  To idealna propozycja dla tych, którym brakuje kawałka mięsa na talerzu, ale też dla tych, którzy nie mogą polubić się z tofu. To...

Najnowsze:

Kanapka wege – przepis na sycącą kanapkę bez mięsa

Kanapka wege Kanapka wege to pełnowartościowa, bezmięsna propozycja na śniadanie, drugie śniadanie lub lekki lunch. Przygotowujesz ją w kilka minut z łatwo dostępnych składników, a dzięki połączeniu hummusu, świeżych warzyw i sera feta jest naprawdę sycąca. To idealny...

Wege zapiekanka – sycący przepis bez mięsa

Wege zapiekanka – przepis na sycące danie bez mięsa Wege zapiekanka to pełnowartościowe danie bez mięsa, które nasyci zarówno wegetarian, jak i osoby szukające lżejszej alternatywy dla klasycznych zapiekanek. Łączy w sobie warzywa, ser i aromatyczny sos w jednym...